Ken je dat gevoel dat je hele dag volgepropt zit, maar je het idee hebt niks af te krijgen? Mij gebeurt het iedere week wel een paar keer — vooral als het werkuren, boodschappen en dat sociale leven zich allemaal opstapelen. Gelukkig zijn er een paar simpele hacks waarmee je tijd bespaart zonder gek te worden. Soms twijfel ik zelf of het voor iedereen werkt, maar hé, waarom het niet proberen?
1. Begin met de ‘2 minuten regel’
Deze regel kwam ik maanden geleden tegen — als iets binnen 2 minuten gedaan kan worden, doe het meteen. Je hoort het vaak maar het helpt echt. Mijn buurvrouw zwoer erbij toen ze vertelde hoe ze nooit een berg was laat liggen. Denk aan je e-mail checken, bed opmaken of die lege glas in de vaatwasser zetten.
2. Plan je dag in blokken — geen onzin!
In ons team op werk bespreken we het vaak: multitasking is overrated. In plaats daarvan plan ik mijn dag in blokken, en focus me op één ding tegelijk. 25 minuten werken, 5 minuten pauze. Klinkt simpel — maar het doet wel wat met je concentratie. Probeer het eens, vooral als je merkt dat je constant afdwaalt naar Instagram of WhatsApp.
3. Maak gebruik van lokale bezorgdiensten
Ik weet, het klinkt verwend, maar in de Randstad zijn er opties te over. Van Albert Heijn tot Picnic — boodschappen aan huis laten bezorgen scheelt je in totaal minstens een uur per week. Mijn flatgenoot schepte laatst op dat ‘ie tijd overhoudt om lui op de bank te hangen door dit gewoon te doen. Misschien gaat het je ook wat stress schelen?
4. Minimaliseer lastige keuzes
Dit is misschien een beetje lifehack-kennemerspraat, maar mensen onderschatten hoeveel tijd ze kwijt zijn aan keuzestress. Ik probeer elke week mijn outfits vast te leggen (ja, serieus), zodat ik ’s ochtends niet sta te twijfelen. En als het op eten aankomt, plan ik gewoon vaste gerechten in. Niet heel spannend, wel effectief.
5. Automatiseer terugkerende taken
Van automatische overboekingen tot herinneringen in je telefoon — het klinkt als iets voor nerds, maar het scheelt echt. Mijn collega gebruikt een app die haar helpt herinneren wanneer abonnementen verlopen of wanneer ze weer aan iets moet denken — scheelt hoofdpijn, vooral als je net als ik vergeetachtig bent.
Tot slot
Er zijn natuurlijk nog véél meer manieren om tijd te besparen — sommige werken bij mij beter dan anderen. Misschien is het bij jou allemaal net iets anders, en dat is oké. Maar de kern: probeer dingen simpel te houden, maak bewust tijd voor jezelf, en laat perfectionisme los. wie weet, misschien helpt één van deze tips je die hectische dagen juist wel iets makkelijker te maken.
Heb jij zelf nog toptips voor tijdbesparing? Drop ze hieronder, ik ben benieuwd wat jullie in onze drukke Nederlandse levens toepassen!