én waarom we ze toch telkens maken — klinkt herkenbaar? Op mijn werk en in gesprekken merk ik vaak dat we allemaal tegen dezelfde obstakels aanlopen. Misschien komt het door onze volle agenda’s, of dat we stiekem te veel hooi op onze vork nemen. Hoe dan ook, persoonlijke effectiviteit blijft soms ver te zoeken, ook al zijn de tips overal. laten we die fouten eens flink onder de loep nemen, want misschien herken jij jezelf hierin…
1. Taken stapelen zonder prioriteren
Ken je dat, dat you-do-it-all-gevoel? Je begint de dag met een lange lijst en pakt maar alles door elkaar aan. Resultaat: het meeste blijft half af, deadlines glippen je uit handen. Mijn collega gaf laatst de tip: “schrijf 3 échte prioriteiten op en doe die eerst”. Daar zit wat in, hoewel ik soms nog twijfel of het altijd werkt… misschien gewoon wennen.
2. Geen pauzes nemen, doorploeteren
Op een dag vier uur achter elkaar doorwerken dacht ik: “dit scheelt tenminste tijd”. Nope. Na een tijdje voelde ik me leeg, verward — en werkte alles juist trager. Pauzes zijn geen luxe, ze resetten je brein. Mijn tip: probeer de pomodoro-methode, 25 minuten concentreren, 5 minuten pauze. Klinkt kinderachtig, toch doet het wat.
3. Uitstellen tot de laatste minuut
“Ik functioneer het beste onder druk.” Herkenbaar maar fout. Uitstelgedrag creëert stress en sleurt je uit je flow. Je buurman zegt misschien dat-ie juist lekker presteert zo, maar statistieken liegen niet. Probeer kleine stappen te zetten, ook al voelt het dwars. Soms helpt een simpele timer om die eerste stap te maken. Of het lukt? Soms heb ik mijn twijfels — maar hey, het is het proberen waard.
4. Te veel multi-tasken
Oké, we voelen ons superproductief als we mailtjes lezen, bellen én notities maken tegelijk. Maar feit is: ons brein schakelt eigenlijk constant tussen taken. Gevolg? We maken veel meer fouten en zijn minder effectief. mijn moeder zei vroeger: “Doe één ding goed, dan doe je alles goed.” Ze had best een punt.
5. Geen duidelijke doelen stellen
Ik hoorde laatst in een coaching sessie: “geen doel is als stuurloos schip.” Zonder helder doel dwaal je rond, en dat voelt frustrerend. Maak je doelen concreet, meetbaar en vooral haalbaar. En ja, dat klinkt soms als managementpraat, maar het helpt echt om focus te houden, al moet je ze soms ook aanpassen onderweg.
6. Niet leren van fouten
Fouten maken is menselijk, maar er níet naar kijken is dom. Vaak vluchten we erin door door te gaan, alsof het niet gebeurde. In onze chatgroep bespraken we laatst hoe fijn het is om even stil te staan en te denken “wat kan ik de volgende keer beter doen?”. Dat is niet soft — het scheelt je bakken frustratie.
7. Geen ‘nee’ durven zeggen
Je kent het wel: “als ik dit niet doe, is het niet OK.” Maar overbelasting leidt juist tot minder resultaat op de lange termijn. Mijn ervaring is dat een beleefd “nee” soms meer respect oplevert dan een uitgebluste “ja”. Dat moet je durven oefenen, vooral in Nederland waar “druk zijn” vaak als statussymbool wordt gezien…
Wat nu?
In het kort — deze fouten maken we allemaal. Mijn tip is: kies er één uit om morgen aan te werken. Maak het klein, praktisch. Misschien hulp van een app, een planner, of vraag het even aan de buurman. Hoe je het ook wendt of keert, het gaat stap voor stap, en soms met vallen en opstaan.
Heb jij één van deze fouten al eens aangepakt? Of misschien tóch een andere truc die werkt? Deel het vooral hieronder, ik ben benieuwd hoe mensen dit in Nederland ervaren. In ons land met z’n drukke levens en korte avonden moet je soms even scherp blijven – en dat is al moeilijk zat.