Je kent het vast wel: je bent net terug van vakantie en het gevoel van ontspanning is alweer ver te zoeken. Alsof de vakantie eigenlijk nooit echt is begonnen. Maar misschien maak je stiekem die ene klassieke fout die bijna iedereen maakt. maanden terug was ik er zelf schuldig aan – te veel plannen, te weinig loslaten. Als dit herkenbaar klinkt, lees dan even door. Hier volgt waarom minder soms echt meer is en hoe je het ontspannen uit je vakantie haalt, in plaats van alleen maar actieve ‘afvinken’.
Waarom ‘druk zijn’ niet per se betekent genieten
We hebben allemaal die momenten waarop we denken: “Als ik maar álles zie, álles doe, dan is mijn vakantie geslaagd.” Maar eerlijk? Vaak leidt dit alleen maar tot gejaagdheid en stress. Mijn collega vertelde laatst dat ze op vakantie bijna burn-out had door het waanzinnige schema dat ze voor zichzelf had opgesteld. klinkt wat overdreven, toch?
Maar er zit ook een kern van waarheid in: een bomvol reisschema kan je mentale batterij juist leeghalen. Vakantie zou moeten opladen zijn, niet uitputten.
De reisfout: te veel plannen, te weinig genieten
Mijn ervaring – en ik denk dat dit voor veel mensen geldt – is dat we een ideaalbeeld najagen: perfecte plekken, zoveel mogelijk highlights, instagramwaardige momenten. Maar vergeet niet, juist in de onverwachte, langzaamere momenten zit vaak de magie.
- Te veel vooruit plannen zorgt voor druk
- Je mist spontane ontmoetingen en ontdekkingen
- Vergroot de kans op stress en frustratie tijdens reisdagen
Een vriend van me uit Amsterdam besloot daarom zijn volgende trip zonder tickets vooraf te boeken. Nou, dat was schrikken, maar hij zegt nu dat hij nog nooit zo relaxed heeft gereisd. Tja, misschien heeft het ook met geluk te maken, maar toch.
Hoe pak je het dan beter aan? Drie concrete tips
- Plan ruimte voor rustmomenten – Vergeet niet om dagelijks tijd in te plannen waarin je niks moet. Boek niet iedere dag tot de nok vol, maar gun jezelf een koffie op een pleintje, een stadswandeling zonder doel.
- Beperk vooraf de ‘must see’s’ – Kies maximaal drie highlights per dag, en laat de rest open. Misschien kom je ineens iets tegen wat je niet had verwacht, en dat is soms veel beter.
- Wees flexibel met vervoer – Niet alles hoeft strak op schema, of met de snelste bus. Soms is langzaam reizen – met de fiets of een lokale tram – juist een deel van de ervaring.
Waarom deze aanpak werkt (en misschien wat ik van mijn moeder leerde)
In onze familie werd altijd gezegd: “je hoeft niet op 10 plekken te zijn, als je één plek goed voelt.” klinkt simpel, maar ik merkte pas echt de waarde toen ik vorig jaar in Friesland op een klein terrasje zat – gewoon zonder plannen. Het voelde alsof de tijd daar even stil stond. En nee, het hoeft niet altijd zonnig strand te zijn of typisch toeristische hotspots in Amsterdam. Soms zijn dat juist plekken waar je niet zo druk bent en echt kunt ontspannen.
Dat je vakantie niet perfect hoeft te zijn, blijkt juist bevrijdend. En als dat betekent dat je die ene musea overslaat of die ene dag langer chillt aan het IJsselmeer — prima toch?
Dus, waar wacht je nog op?
Volgende keer dat je je vakantie aan het plannen bent, probeer deze ‘minder is meer’-mentaliteit. Ik ben benieuwd – wat is jouw grootste vakantieblunder? Of misschien juist jouw ultieme tip om te relaxen? Deel het hieronder of in je vriendenkring. In ieder geval, geniet vooral, zonder te stressen. In het ergste geval heb je een leuke anekdote erbij … in het beste geval een echt ontspannen hoofd.