Voel jij je soms ook alsof de dag gewoon te kort is? Alsof je constant bezig bent, maar nooit genoeg gedaan krijgt? Nou, ik was er ook zo één. Tot ik een paar simpele aanpassingen ontdekte die mijn tijd drastisch veranderden — en nee, het is niet zomaar een standaard-troostpakketje met “zet je telefoon uit”.
Misschien ken je het wel: je maakt een lijst met taken, raakt halverwege afgeleid en voor je het weet is de dag voorbij. maar er zijn lifehacks, super praktisch en vooral toepasbaar voor iemand die in Nederland woont en vaak toch wat drukte rondom zich heeft.
1. Begin met de échte prioriteiten (en laat die rest even liggen)
De truc die ik leerde van mijn collega op het werk: bepaal voor jezelf twee taken die écht af moeten vandaag. Dat kan van alles zijn — een mail versturen, de was doen, of iets regelen voor de kinderen. En de rest? Laat het even rusten. Want die to-do lijst is vaak gewoon een stel wensen en niet dingen die meteen moeten.
Je zult merken — als je minder probeert, krijg je juist meer gedaan. Of misschien heb je gewoon het gevoel dat je minder aan het ploeteren bent, dat scheelt al veel.
2. Automatiseer waar het kan (ja, ook huishoudelijke taken)
Ik kan het iedereen aanraden: spaar even en koop een robotstofzuiger of probeer van die slimme timers voor je koffiezetapparaat. Mijn moeder zweert ook bij het bestellen van boodschappen online bij AH of Jumbo — scheelt een hoop tijd en vooral stress.
Het klinkt als iets voor gemakzuchtigen, maar als je die tijd terugwint, houd je meer over voor écht belangrijke dingen. En ja, meestal werkt het best als je het combineert met een vast ritme.
3. Gebruik je ‘dode’ momenten
Dit klinkt misschien gek, maar die momenten tussen afspraken, in de trein of terwijl je op je kind wacht voor zwemles — die kun je benutten. Ik luister sinds kort podcasts of luisterboeken tijdens het koken of reizen. Nouja, het koken wordt er niet sneller van, maar het voelt wel alsof ik die tijd dubbel gebruik.
Je moet natuurlijk niet té veel verwachten, maar een beetje multitasken kan juist heel slim zijn. En net op die momenten gebeuren ook vaak de beste ideeën, vind ik.
4. Leer ook nee zeggen (dat is soms pas echt lastig)
Mijn buurvrouw vertelde laatst dat ze zichzelf altijd verplicht voelt overal “ja” op te zeggen. Uiteindelijk draait het uit op stress, minder tijd voor zichzelf en een overvolle agenda. Gewoon af en toe “nee” zeggen — zonder schuldgevoel! — verandert zoveel.
Dat klinkt simpel, maar ik zeg het je, het is een vaardigheid die je moet trainen. En eerlijk, in Nederland wordt dat steeds makkelijker, merk ik.
Tot slot: tijd is geen vijand, maar een maatje
Je zult misschien denken dat dit allemaal heel tegennatuurlijk klinkt. toch werkt het echt — of misschien heb ik gewoon een lucky day gehad. Het belangrijkste is om iets te kiezen wat bij jou past en het rustig op te bouwen.
We leven in een drukke wereld waar alles sneller moet. Dus als deze lifehacks jou ook een béétje meer ademruimte geven, zou ik zeggen: probeer het gewoon eens uit en kijk wat er gebeurt.
En hey, heb jij nog een fijne tip voor meer tijd in je dag? Deel het gerust in de reacties — altijd leuk om te horen wat bij anderen werkt.